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爱牙护牙手抄报篇一:关于爱牙护牙的儿童画

爱牙护牙手抄报_关于爱牙护牙的儿童画


  爱护牙齿要从小时候养成好习惯,可以叫儿童们做手抄报而加深他们对要爱护牙齿的印象。今天小编分享的是爱牙护牙的儿童画,希望对大家有所帮助。
  爱牙护牙的儿童画
  爱牙护牙的手抄报
  10大食物保护牙齿不蛀牙
  1、葡萄干
  酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物,齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等,这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂,有利于牙齿和牙龈健康,能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。
  至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖,而非有害牙齿健康的蔗糖。所以爱吃零食的人可以大嚼葡萄干,不必担心有害牙齿。
  2、香菇
  首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。其次,香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇),麦角甾醇经日光照射,可转变成维生素D,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
  每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。
  香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。
  3、芹菜
  芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以平衡口腔内的酸碱度。
  4、薄荷
  薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
  5、芭乐/香蕉
  热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
  6、乳酪
  钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
  7、洋葱
  洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
  8、芥末
  内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
  9、绿茶
  绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
  10、水果
  如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用,擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外,水果中的果胶还有抑制细菌的作用。
 

爱牙护牙手抄报篇二:宣传爱牙的漂亮手抄报图片


  对很多人而言,健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力,想要宣传爱护牙齿的重要性,当然少不了用手抄报了。以下是小编为大家整理的宣传爱牙手抄报图片,希望对大家有帮助。
  好看的宣传爱牙手抄报图片
  经典的宣传爱牙手抄报图片
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爱牙护牙手抄报篇三:爱牙护牙的简单图画精选

爱牙护牙手抄报_爱牙护牙的简单图画精选


  相信很多人都知道牙齿对于我们有着很重要的作用,当人们讲话和微笑时,整齐而洁白的牙齿,更能显现人的健康和自信。今天小编分享的是爱牙护牙的简单图画,希望对大家有所帮助。
  爱牙护牙的简单图画
  爱牙护牙的图片精选
  日常我们保护牙齿的方法
  1、吃完饭过一段时间在进行刷牙
  为什么这么说呢?因为据相关的专家讲,我们吃完饭以后,牙齿表面有一层保护层会因为刚刚吃完饭后变软,如果你这个时候刷牙的话,这层保护层就会消失了,所跟着来的牙齿疾病就一堆堆的的了。所以大家要记住这一点。
  2、不要用漱口水漱口了,浓茶好过百倍
  为据日本的医学专家说,浓茶水比漱口水的效果好,因为茶酚可以防治龋齿发送牙?的结构可以大大的加强牙齿的抗酸度。日本医学专家还发现浓茶中还有一样化学成分,可以有效的改善口腔中的环境,强力对抗的致癌物质,这种化学成分叫做鞣酸,所以说,用浓茶来漱口肯定是比漱口水好的。
  3、牙贴最好少用,这样可以有效防止牙痛
  因为加拿大的医学专家表示,长期使用的牙贴的话不但不可以止痛反而会更加的痛,因为牙贴中的成分会刺激牙齿,害的更深啊。如果你长期使用牙贴,只要一喝冷水牙就痛的话,就是这东西所害,切记切记。
  保护牙齿吃什么好
  1、含钙食物
  要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。尤其是在婴婴儿时期就应该注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进牙龈的发达和牙齿的整齐。
  2、多吃些有些硬的食物
  多吃些有些硬的食物有利于牙齿的健美,如玉米、高粱、牛肉、狗肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等。
  3、红茶
  红茶对护牙健齿也有特殊的功效。总是用红茶漱口可以不可以防止细菌滋生形成牙斑或与糖分及食物颗粒混合产生酸性物质,腐蚀牙齿的珐琅质。日本科学家已经证实多喝绿茶有助于防止蛀牙,而这几天一项研究表明红茶也有护齿功效。

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